熱中症と脱水症

いよいよ本格的な夏の到来です☆

 

 

作業していると、ダラダラ。。。ダラダラ。。。(汗)

 

 

ときにはクラっと。。。(汗)

 

 

熱中症・脱水症の危険性がでてきます。

 

 

ただ水分を補給するのではなく

 

塩分も一緒に補給することが重要なんだそうです。

 

 

手早く塩分・糖分を補給できるスポーツドリンクはもちろん

 

OS-1・麦茶なんかもオススメなんだそうですよ。

 

 

コーヒーなどカフェインの入った飲み物は

 

利尿作用が強くなるのであまりよろしくはないそうです。

 

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Chester Bennington

Chester Charles Bennington

 

 

R.I.P.

 

Good Goodbye

Linkin Park

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海の日

石巻の女川から船に乗り

 

 

黄金に輝く島「金華山/きんかさん」へ向かいます。

 

 

天気にもめぐまれ一面の青い空、青い海♡(笑)

 

 

牡鹿半島東南約1kmの沖合にある「金華山」

 

 

周囲26km、頂上まで海抜445m の小さな無人島です。

 

 

H23, 3月11日の「東日本大震災」には甚大な被害を受け

 

 

6年経った今でもあちらこちらで復旧作業がみられました。

 

 

むかし日本で初めて金が産出し朝廷に献上された…

 

 

3年続けてお参りすれば一生お金に不住しない…

 

 

そんな伝説が残る「金華山 黄金山神社」☆

 

 

銭洗辯財天で僕たちも財布を洗い金運アップ☆!?(笑)

 

 

どこか懐かしい日本の景色

 

 

驚くほど涼しい風と気持ちのいい空気を感じられました♡

 

 

癒されますなぁ〜♡(笑)

 

 

今回で2回目、また来年も元気でお参りに来ようね♡(笑)

 

金華山黄金山神社(きんかさんこがねやまじんじゃ)
TEL/0225-45-2301
住所/宮城県石巻市鮎川浜金華山5
営業時間/8時30分~17時
定休日/なし

 

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Super Sports

ここ最近、筋トレはじめた!?

 

 

スリムになった平瀬くんがハマる加圧トレーニング!?

 

 

死にそうでした。。。(苦笑)

 

 

そして、仙台の老舗アメ車専門店

 

 

「フルフロー オートサービス」さんから。。。

 

 

『66y CHEVROLET NOVA』が売りに出されました☆

 

 

オーナーさま愛情たっぷりの極上車☆

 

 

公道からサーキットまで!?

 

 

くわしい内容は。。。♡

 

「フル・フローオートサービス」

〒984-0014

宮城県仙台市若林区六丁の目元町14-40

TEL:022-390-5528

 

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PHVの充電量

暑い日がつづきます☆(汗)

 

 

陸運局もムンムン(汗)

 

 

塗装屋さんの工場もムンムン(汗)

 

 

湿度は高いがPHVの充電量は♡(笑)

 

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さあ冒険だ

あー

 

 

お父さんがジャッキーチェンだったらなぁ。。。

 

 

下廻りのサビ止め塗装

 

 

耐熱塗装もおわり

 

 

エアフィルター

 

 

エアコンフィルター交換。

 

 

いよいよ内装ナビの取り付け☆

 

 

バックカメラ対応ポータブルナビでスッキリ☆

 

 

お父さんがトムクルーズでもいいよなぁ。。。♡

 

さあ冒険だ ポンキッキーズ

和田アキ子

 

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さくらんぼ

「さくらんぼ」とどきました♡

 

 

菅井くんのお父さん、お母さん、ありがとうございます!!

 

 

家族みんなで美味しくいただきました♡(笑)

 

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そんなこんなで

点検を済ませ

 

 

部品発注♡

 

 

次はオーディオとナビ

 

 

この頃のスバルは良いもの付いてる♡

 

 

せっかくだから純正でいこーか?

 

 

さて、どーしよう。。。

 

 

しかし、調子悪いよーだ。。。(涙)

 

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SUBARU

考えてみると

 

 

小さなクルマ屋さんを

 

 

20年くらいやってますが・・・

 

 

スバルのクルマは初めてかもしれません(笑)

 

 

やるかぎりはしっかりと勉強させていただいて

 

 

しっかりと楽しませていただきます♡(笑)

 

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いよいよ納車のGクラス

最後の作業は。。。

 

 

ホイール&タイヤのコーティング♡

 

 

残念ながら今では販売終了になってしまった

 

 

AUTOGLYM製「ALLOY WHEEL SEAL」☆

 

仕上がりさいこー♡(笑)

 

 

ホイールコーティングのご相談はMGMまで!

 

ありがとうございましたー♡(笑)

 

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