25
8月
歯みがき
お風呂から上り・・・ 今日も1日、ご苦労さまでした。 あぁ~スッキリ!!(笑)
ボクはこれから寝ようと思いますzzz。
寝る前に・・・ 歯みがき。

まずは、ドンキホーテでやたらと安かった、(ガードハロー)で歯をみがき・・・

電波歯ブラシ(sonicare)を使い、歯の間に隠れた細かい汚れを除去・・・

ボクは喫煙者なので(ZACT LION)で、タバコのヤニと黄ばみをケア・・・
次に、(生葉)でゆるんだ歯ぐきの引き締めをはかり・・・
月に何度か(デイリーケア)で歯の白さを回復・・・

舌のクリーニングだって忘れてはいませんよ!! 意外にここがけっこう大切!!
ただし、使っている姿だけは誰にも見せられない・・・。(笑)

それでも、ボクは・・・
たまに、口が臭いような気がしております。(苦笑)
思われるのも、言うのも、言われるのも・・・ どれをとっても口が臭いは問題です。
それでは、おやすみなさいzzz
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